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DVD series KYOKUSHINKAI SYLLABUS, Shihan Bertrand Kron, FKOK – VOL.2

DVD series KYOKUSHINKAI SYLLABUS, Shihan Bertrand Kron, FKOK – VOL.2– 50 min.

 

 

 

 

 

 

 

 

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Description

 

Le Shihan Bertrand Kron, 42 ans de pratique exclusive du style Kyokushin en 2011, et 6ème Dan, 'Head Instructor' au camp d'été mondial de Papendal, vous présente ici le programme de progression technique comme l'avait conçu le Maître Oyama (créateur de ce style mondialement reconnu pour son efficacité en combat)

 

Volume 2 : jusqu’à la ceinture noire

 

.Kihon (techniques statiques et positions), Ido Keiko (déplacements), Kokyu Ho (respirations), Stamina (préparation physique) et les formes d'approche du combat vous sont présentés sous différents angles avec de nombreuses explications sur les bases fondamentales et importantes de chaque technique. Au fur et à mesure de la progression dans les grades, les applications deviennent plus complexes pour amener petit à petit le pratiquant jusqu'à un niveau de ceinture noire Kyokushin.

 

Bonus : Kata Bassai tel que Maître Oyama l'avait proposé peu avant sa disparition, avec les Bunkai de chaque enchaînement, ainsi que les trois formes traditionnelles de "Kihon Kata", et les derniers "Kumité Kyokushin" du programme de passage de grade fédéral français.

 

 

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Cardio-training, travail aux paos, kumités enchaînés en série, dépassement de soi, progression technique et tactique sont les maîtres mots de ces entraînements du karate Kyokushin.

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