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DVD L'énergie des Arts martiaux avec Kenji Tokitsu, 9e Dan, VOL.1

Referência: 001072001

DVD L'énergie des Arts martiaux avec Kenji Tokitsu, 9e Dan, 110 minutes

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Kenji Tokitsu est un maître d'arts martiaux (tai chi de combat, karaté) et de kiko (énergie interne) et c’est aussi le fondateur de l'école Jisei-do, qui est une méthode de développement personnel pour la pratique des arts martiaux.

Contenu Vol.1 :

- Ritsu zen

- Shoshuten (katas énergétiques)

- Fonctionnement efficace du corps

- Techniques de poings et de pieds

- Déplacement

- Mais aussi des exercices pour le développement des mouvements de défense.