BUCH-Serie KARATE IN DER PRAXIS, die komplette Serie Band 1 bis 6, Masatoshi NAKAYAMA, deutsch

Die komplette Buch-Serie KARATE IN DER PRAXIS, 6 Bücher, Band 1 - 6, Masatoshi NAKAYAMA,
16,5 x 23,5 cm, softcover, gebunden. Insgesamt: 760 Seiten, Deutsch.

Auflage des Klassikers KARATE IN DER PRAXIS Band 1-6 von Nakayama Masatoshi auf Deutsch. Nakayama Sensei ist sicherlich der bekannteste Karate-Experte weltweit gewesen. Masotoshi Nakayama: Als Nachkommen einer bekannten Familie von Kenjutsu-Meistern startete er seine Karateausbildung unter Meister Funakoshi, dem Stilgründer des Shotokan bereits im Jahre 1932. Jahrelang war er der Haupt Instructor der Japan Karate Association und trug als solcher wesentlich zur Entwicklung und Verbreitung des modernen Wettkampfkarates wie auch des Shotokan Karate bei. Zusammen mit Donn Draeger: Eine international anerkannte Größe und Autor vieler Werke über die Kampfkünste Asiens. Er war ein bedeutsamer Pionier in den kapanischen Kampfkünsten.

Band 1: Grundlagen der Selbstverteidigung: Dieses Exemplar ist das erste Buch der 6-teiligen Serie und die Grundbasis aller Nachfolgenden. Die hier erläuterten Techniken sind die Grundlagen, die du beherrschen solltest, ehe du dich den fortgeschrittenen Techniken der übrigen Bücher widmest.

Band 2: Verteidigung gegen einen einzelnen Angreifer: Nachdem du die Techniken aus Band 1 geübt hast, beginnst du hier, sie in nachgestellten Situationen zu komplexen Verteidigungen zusammenzusetzen. Du lernst adäquat zu reagieren, wenn du auf der Straße einem Faustangriff gegenüberstehst, an einer Wand gewürgt oder im Sitzen angegriffen wirst.

Band 3: Verteidigung gegen mehrere unbewaffnete Angreifer: Nachdem du die Grundlagen beherrschst und sie gegen einen einzelnen Angreifer einsetzen kannst, wirst du im Band 3 nun mit mehreren Gegnern konfrontiert. Tritte, Schläge, Würger und sonstige Angriffe fordern dich nun von mehreren Seiten. Dieses Werk lehrt dich, wie du dich in solch komplexen Situationen gegen mehrere unbewaffnete Gegner verteidigen kannst.

Band 4: Verteidigung gegen bewaffnete Angreifer: Dieses Band behandelt einen fundamentalen Bestandteil der Selbstverteidigung: Verteidigungen gegen bewaffnete Angreifer. Ob ein einfacher Schlagstock oder ein Messer – eine überlegte Reaktion kann Leben retten! In diesem Band werden dir Möglichkeiten gezeigt, diesen Situationen wenn möglcih unverletzt zu entgehen.

Band 5: Selbstverteidigung für Frauen: Selbstverteidigungssysteme für Frauen müssen sich den speziellen Umständen dieser anpassen. Sowohl die physischen Möglichkeiten, Einschränkungen durch das Tragen weiblicher Kleidungsstücke als auch die Angriffe, mit denen du konfrontiert wirst, unterscheiden sich den Situationen, denen sich Männer gegenübersehen. Im fünften Band der Serie „Karate in der Praxis" lernst du, dich als Frau gegen Umklammerungen und Festhalten zur Wehr zu setzen. Dennoch solltest du die anderen Bände dieser Reihe ebenfalls studieren, um auch anderen Situationen gewachsen zu sein.

Band 6: Verteidigung in aus Situationen: Nach den Standardsituationen ist es nun soweit, dass du dich noch mit Ausnahmefällen beschäftigen solltest. Im sechsten und letzen Band dieser Serie findest du Situationen rund um dein Auto, Situationen, in denen deine Hände gebunden sind oder die im schlimmsten Fall Handfeuerwaffen involvieren. Du lernst nun noch, deine Selbstüberschätzung gegen die Fähigkeit auszutauschen, unter derartigen Umständen schnell, effizient und eskalierend zu reagieren.