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VD i MAKIWARA di Okinawa, Takemi TAKAYASU 8º Dan, spagnolo - multilingue. 45 min. Tutto sugli allenamenti nei differenti tipi di MAKIWARA di Okinawa ed i rompimenti utilizzati nello stile Uechi-Ryu. Tsuki, Uchi, Keri,
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VD i MAKIWARA di Okinawa, Takemi TAKAYASU 8º Dan, spagnolo - multilingue. 45 min. Tutto sugli allenamenti nei differenti tipi di MAKIWARA di Okinawa ed i rompimenti utilizzati nello stile Uechi-Ryu. Tsuki, Uchi, Keri, etc...
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