DVD Shotokan Kata, de Serge Chouraqui, VOL.1

Une série de 4 DVD de Shotokan Karaté, pour Kata/ Les 26 KATA et BUNKAÏ par Serge CHOURAQUI (7ème Dan):

Vous y trouverez une analyse complète de chaque kata.
C'est un DVD interactif, qui montre bien tous les détails. Les Katas se montre de 5 manières différentes: une vidéo complète de face et du profil, une vidéo détaillée de séquences spécifiques,  une vidéo des principaux Bunkaï, un diagramme au sol ainsi qu'une liste de mouvements réalisés. On vous y parle aussi des origines, et de l' idéogramme et intérêt du Kata.

Contenu VOLUME 1: Heian Shodan, Nidan, Sandan, Yondan, Godan, Tekki Shodan, Bassai-dai, Kanku-dai